"Ich werde Sie fördern und fordern.
Sie werden sich erkennen und verändern"
Sie können nur das verändern, was Sie erkennen
Mein Behandlungsansatz ist eine tiefenpsychologisch orientierte Perspektive. Ihre Symptome sind kein Schicksal, sie haben eine Geschichte. Im Rahmen einer intensiven und vertrauensvollen Zusammenarbeit geht es im ersten Schritt darum, Ihre lebenseinschränkenden Symptome vor dem Hintergrund Ihrer individuellen Lebensgeschichte zu verstehen und neu zu betrachten. Sie werden erkennen, woher Ihre spezifischen Ängste, Ihr depressives Erleben, Ihre Erschöpfung oder Ihre körperlichen Beschwerden kommen. Sie werden das konflikthafte Zusammenspiel zwischen Ihren Gedanken, Ihren Emotionen und Ihrem Körper begreifen. Sie werden verstehen, was Sie von Ihrem intuitiven "Wahren Selbst" trennt. Diese Erkenntnisse führen bereits zu einer großen Entlastung.
Ihre Erkenntnisse müssen sich im Alltag bewähren
In einem zweiten Schritt erfolgt die konsequente und kontinuierliche Auseinandersetzung mit Ihren Symptomen und Belastungen im Alltag und Ihren bisherigen Schwierigkeiten diese zu bewältigen. Für vormals nicht mehr zu bewältigende Konflikte und Anforderungen können Sie dadurch neue Lösungswege und Verhaltensweisen finden. Sogenannte „Schwellensituationen“ wie Trennung vom Partner, Trennung vom Elternhaus, Eingehen von Bindungen, Schul- oder Studienabschluss, Arbeitsaufnahme, Arbeitsplatzverlust oder Verlust wichtiger Bezugspersonen sowie körperliche Beschwerden werden wieder zu Aufgaben die Sie bewältigen können.
Ihr Alltag wird erst durch konkrete Ziele sinnvoll
Haben Sie ein Ziel, für das es sich lohnt keine Angst, keine Erschöpfung, keine körperlichen Schmerzen mehr zu haben? Haben Sie ein Ziel, für das es sich lohnt morgens früh aufzustehen?
Durch die gewonnene Erfahrung Ihren Alltag wieder meistern zu können, wird in Ihnen neues Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen wachsen. Dies gibt Ihnen Mut und Kraft konkrete Vorsätze für Ihr Leben zu formulieren und zu verfolgen. Diese werden der Antrieb dafür, Ihre Lebensenergie sinnvoll zu nutzen. Persönliche Ziele zu finden und zu erreichen, dabei werde ich Sie in einem dritten Schritt unterstützen.
DÜRST-PSYCHOTHERAPIE KOMPAKT
- Tiefenpsychologisch fundierte Einzelpsychotherapie
- Möglichkeit Lebenspartner, Eltern, Kinder einzubeziehen
- Weitere Methoden: NLP, Schematherapie, Szenisches Erleben
- Störungsbilder: Ängste, Depressionen, Zwänge, Beziehungsstörungen, Arbeitsstörungen, Burn Out, Sucht, psychosomatische Beschwerden
- Gesetzlich Versicherte
- Privat Versicherte
- Selbstzahler